Resistance Band Training Part 1 - Chest

Автор: FitnessRx For Women Magazine

Загружено: 2014-10-03

Просмотров: 9838

Описание: In this 7-part series, IFBB Pro Ava Cowan will be taking you through each body part using exercises bands for resistance. Whether you are a beginner, advanced, need to spice up a stale routine or you simply have no routine at all, there are bound to be at least few ideas here for you.

See more at FitnessRx for Women!

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Resistance Band Training Part 1 - Chest

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Resistance Band Training Part 2 - Biceps

Resistance Band Training Part 2 - Biceps

Resistance Band Workout: Chest - Made Fit TV - Ep 57

Resistance Band Workout: Chest - Made Fit TV - Ep 57

Почему я не отжимался РАНЬШЕ?! Мой результат месяца отжиманий

Почему я не отжимался РАНЬШЕ?! Мой результат месяца отжиманий

12 RESISTANCE BAND AB EXERCISES AND WHAT PART OF THE ABS THEY TARGET vol.2

12 RESISTANCE BAND AB EXERCISES AND WHAT PART OF THE ABS THEY TARGET vol.2

Смерть рядом: “потом” не будет

Смерть рядом: “потом” не будет

Chest Workout with Upper Body Resistance Bands and Suspension Straps | Kinetic Bands®

Chest Workout with Upper Body Resistance Bands and Suspension Straps | Kinetic Bands®

Спина и бицепсы | Тренировка с эспандером дома

Спина и бицепсы | Тренировка с эспандером дома

They Mocked Anatoly… Then Anatoly Outlifts the Alpha Beast With One Arm 💪🧹 | Anatoly Gym Prank

They Mocked Anatoly… Then Anatoly Outlifts the Alpha Beast With One Arm 💪🧹 | Anatoly Gym Prank

Sexy Arms Workout - At Home Resistance Band Workout for the Upper Body - Exercise Band Training

Sexy Arms Workout - At Home Resistance Band Workout for the Upper Body - Exercise Band Training

Essential Chest & Shoulder Workout | Erin Stern's Elite Body 4-Week Fitness Plan

Essential Chest & Shoulder Workout | Erin Stern's Elite Body 4-Week Fitness Plan

12 min UPPER BODY RESISTANCE BAND Workout (At Home)

12 min UPPER BODY RESISTANCE BAND Workout (At Home)

Тренировки для пресса: как тренировать пресс с помощью эспандера

Тренировки для пресса: как тренировать пресс с помощью эспандера

Resistance Band Loop Exercises - Upper Body Workout

Resistance Band Loop Exercises - Upper Body Workout

Resistance Band Training 7 – Legs

Resistance Band Training 7 – Legs

RESISTANCE BAND EXERCISES

RESISTANCE BAND EXERCISES

20 Upper Body Resistance Band Exercises

20 Upper Body Resistance Band Exercises

Resistance Band Chest Workout | 5 Chest Exercises | No Attachment

Resistance Band Chest Workout | 5 Chest Exercises | No Attachment

3 Resistance Band Moves for Super Sculpted Arms

3 Resistance Band Moves for Super Sculpted Arms

25-минутная тренировка с эспандером для верхней части тела // Сильные, рельефные руки

25-минутная тренировка с эспандером для верхней части тела // Сильные, рельефные руки

Как убрать дряблость, целлюлит и отёчность за 3 ДВИЖЕНИЯ? Простые упражнения - 100% РЕЗУЛЬТАТ

Как убрать дряблость, целлюлит и отёчность за 3 ДВИЖЕНИЯ? Простые упражнения - 100% РЕЗУЛЬТАТ