구독자 우아님들과 함께 방금 라이브수련 함께 했어요!어떠셨는지 궁금하네요.댓글남겨주세요☺️

8분 명상.그레이스요가의 핵심은 이것입니다.

(요가은) 하품을 부르는! 누워서 하는 스트레칭 / 시원한 골반, 등허리 통증완화 / Lying Down Stretches, Hip and Lower Back Pain Relief

Путин предложил остановить войну / Президент достиг цели

ПМЭФ 2025💰Массированный Удар По Кременчугу💥 Оборона У Запорожья Рухнула⚔️ Военные Сводки 21.06.2025📅

Зачем Эрдогану Пашинян | Виталий Портников @1inTVArmenia

[서리요가#20] 기초요가 필수동작(구ver) / 요가 입문을 위한 25분 요가플로우 / 스트레칭, 전굴, 측굴, 역자세 /새로운 버전은 링크에 !

Комментарий к текущим событиям от 21 июня 2025 года. Михаил Хазин

바로효과보장 ✨(전후있음) 승모근 바로 박살남ㅋ 바로 얼굴 목 붓기 싹 빼드려요.

Арестович: Украина и Россия перепутали врагов. @yulialatynina71

[고관절 스트레칭 특집] 17분, 각목 같던 골반이 유연해집니다.