Скачать
Pilates workout for Hourglass figure| 7 body toning exercises
Автор: FitnessAtoZ
Загружено: 2023-10-09
Просмотров: 1153
Описание:
Pilates exercises help to strengthen muscles, tone abs, lower back and buttocks. It enhanced muscular control of your back and limbs.
It improve posture, stabilization of spine.
It also improve physical coordination and balance.
It helps to improve mental health.
Incorporating pilates in your workout helps to improve concentration, increase body awareness. It is remedy for stress management and helps to relaxation. #fitnessatoz #pilates #lowerbodyworkout
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
