挥杆分析第85期｜世界前25，也不是“完美挥杆”
Автор: 美國PGA高爾夫教練-Herman
Загружено: 2026-01-27
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挥杆分析第85期｜世界前25，也不是“完美挥杆”
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❌ 世界前 25 也有鸡翅膀
挥杆分析第85期｜TPI 如何给职业球员提建议
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这一期是 挥杆分析第85期，
也是一次非常难得的教学经历。
今天我在 TPI，
携手 Greg Rose 和 Dave Phillips，
一起给职业球员 Aaron Rai 上了一节课。
他的核心问题其实非常清晰👇
❌ 挥杆几乎是 pure twist
❌ 横向重心转移（lateral）不足
也就是说：
👉 身体在转，但重心没有真正移动。
TPI 给出的核心建议是：
✅ 上杆右侧要蓄力
✅ 下杆要把重心真正移到左侧
让挥杆从「纯旋转」变成
👉 旋转 + 横向的组合
值得一提的是，
Aaron Rai 也有 鸡翅膀。
所以这期我也想告诉大家：
👉 不是所有“看起来不完美”的动作，都需要被消灭。
世界排名前 25 的球员，
也有鸡翅膀，
而且——
也不一定改得掉。
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固定介绍 | About Coach Herman Zhao
👨🏫 Herman Zhao，美国 PGA 高尔夫教练
✅ 拥有 PGCC、PGA Class A、TPI Level 3 三重认证
🏌️♂️ 12年以上教学经验，曾指导 2023 美巡赛冠军 Wyndham Clark
📍 授课地点：Lake Forest、Newport Beach、Oak Creek 高尔夫球场
🌍 提供线上课程，全球学员均可参与
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