ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Зарядка с элементами силовых движений 💥

Автор: Дарья Андреева

Загружено: 2026-02-06

Просмотров: 15

Описание: Утренняя зарядка, в которую я добавила немного силовых движений. Такие упражнения включат в работу все мышцы на вашем теле, особенно самые глубокие, поскольку на занятии мы будем балансировать на двух точках опоры. Ягодицы и грудной отдел - это база. Их мы напрягаем и двигаем, чтоб была здоровая спина 😁

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Зарядка с элементами силовых движений 💥

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Тренировка для красивой осанки и сильных рук

Тренировка для красивой осанки и сильных рук

Запоры уйдут сами, если восстановить один механизм

Запоры уйдут сами, если восстановить один механизм

Зарядка с самомассажем от отеков

Зарядка с самомассажем от отеков

Утренняя зарядка через настоящие потягушки !

Утренняя зарядка через настоящие потягушки !

Pilates for relaxation and anxiety 🌿 No equipment 20-minute workout

Pilates for relaxation and anxiety 🌿 No equipment 20-minute workout

Такой шампунь будет эффективнее!

Такой шампунь будет эффективнее!

Почему японцы в 90 лет крепче наших в 60 Секрет «Пяти движений»

Почему японцы в 90 лет крепче наших в 60 Секрет «Пяти движений»

Tusk nie panuje nad sytuacją? Parys: „dolał oliwy do ognia” w konflikcie z USA!

Tusk nie panuje nad sytuacją? Parys: „dolał oliwy do ognia” w konflikcie z USA!"

Настройся на практику

Настройся на практику

Неспецифический язвенный колит: комплексный подход к терапии. Зиатдинов Г.М.

Неспецифический язвенный колит: комплексный подход к терапии. Зиатдинов Г.М.

Утренняя зарядка с акцентом на растяжку задней линии

Утренняя зарядка с акцентом на растяжку задней линии

Самая красивая мелодия на свете! Музыка Для Души ,, Эту музыку можно слушать вечно

Самая красивая мелодия на свете! Музыка Для Души ,, Эту музыку можно слушать вечно

Йога для тазобедренных суставов, йога для начинающих.

Йога для тазобедренных суставов, йога для начинающих.

Zabijasz się własnymi myślami – jak chora dusza niszczy ciało? dr Monika Czerska

Zabijasz się własnymi myślami – jak chora dusza niszczy ciało? dr Monika Czerska

Сборник лучших мелодий 🌿 Самая красивая музыка для нервной системы и глубокого расслабления

Сборник лучших мелодий 🌿 Самая красивая музыка для нервной системы и глубокого расслабления

СТОП! Эта ошибка на завтрак взвинчивает глюкозу до небес — Срочно проверьте себя!

СТОП! Эта ошибка на завтрак взвинчивает глюкозу до небес — Срочно проверьте себя!

Невероятно красивая Музыка для души и сердца . relaxing music, soul music, piano

Невероятно красивая Музыка для души и сердца . relaxing music, soul music, piano

Семена льна: рецепты для снижения холестерина, сахара и при запорах

Семена льна: рецепты для снижения холестерина, сахара и при запорах

Невероятно красивая и освежающая мелодия для начала нового дня🌺Расслабляющая музыка🌿Сергей Грищук #1

Невероятно красивая и освежающая мелодия для начала нового дня🌺Расслабляющая музыка🌿Сергей Грищук #1

Между прошлым и будущим - Музыка для уютных вечеров | Русская музыка

Между прошлым и будущим - Музыка для уютных вечеров | Русская музыка

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]