Ganzkörper Summer Workout am Pool - 30 Minuten
Автор: Sebastian Finis
Загружено: 2023-07-23
Просмотров: 191
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Trainiere deinen gesamten Körper in nur 30 Minuten mit funktionellen Bodyweight Excersises ohne Hilfsmittel. Lediglich dein Körpergewicht muss als "Trainingsgerät" für das Functional Training Workout herhalten. Werde fit ohne Geräte und genieße den Sommer!
#bodyweightworkout #functionaltraining #krafttraining #functionalfitness
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Mein Name ist Sebastian Finis und komme aus Berlin. Ich bin Fitness- & Gesundheitsexperte. Ich sehe es als meine Lebensaufgabe an, dir zu helfen, ein fitteres, gesünderes und leistungsfähigeres Leben zu führen. Mit meinen Büchern, Blog-Posts, Insta-Storys, Podcast-Episoden und YouTube-Videos möchte ich dich inspirieren, ermutigen und motivieren, etwas Gutes für deine Gesundheit zu tun. Live erleben kannst du mich in meinen Fitnesskursen und Wochenend-Camps.
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