DELICIOSO FRAPPUCCINO CARAMELO SIN AZÚCAR | RECETA DE CARAMELO | DIETA CETOGÉNICA | LOWCARB | KETO

Описание: Receta aquí!

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Receta Caramelo (Original de wholesomeyum.com)

Ingredientes:

75g o 1/3 Taza Mantequilla con sal
3 cdas o 44g Endulzante con eritritol version dorada (También sirve el normal o eritritol puro, no recomiendo stevia)
2/3 Taza Crema para batir o heavy cream
1 Cdita Extracto de vainilla

Instrucciones:
1. Ver video.

Macros por porción (1/12 cucharadas)

Calorías: 89.2 | Carbs Netos: 0.4g | Proteína: 0.3g |
Grasa: 9.8g


Receta Frappuccino (Propia)

Ingredientes:

1 Taza leche de almendras sin azúcar (O alguna otra leche vegetal sin azúcar)
2.5 cdas eritritol o 25 gotas stevia aprox (O al gusto)
3 cdas caramelo casero (Receta del video)
2 cditas café instantáneo (O al gusto)
1/4 cdita xanthangum
1 - 1 1/2 Taza hielo


Macros por porción

Calorías: 304.8 | Carbs Netos: 1.1g | Proteína: 1.8g |
Grasa: 31.9g



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No soy profesional en nutrición ni en ninguna rama de la medicina. Toda la información que comparto en mis videos es basada en mis experiencias e investigación; si decides seguir mis recomendaciones, es bajo tu propia responsabilidad. Cualquier persona que piense en cambiar su dieta o estilo de vida, debe consultarlo primero con su médico de cabecera.