ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

10 МИН. СЖИГАНИЕ ПРЕССА // Зажгите пресс 🔥 дома, без оборудования | Twice as Fit

Автор: Twice as Fit

Загружено: 2023-05-01

Просмотров: 4308

Описание: На днях вы слишком много работали над ягодицами и ногами, а теперь хотите просто поработать над прессом? Тогда эта тренировка для вас! Эта 10-минутная тренировка пресса после дня ног не включает в себя никаких движений ног, но зато как же горит пресс! Что может быть лучше!? 🤭

Попробуйте и расскажите нам о своих впечатлениях! С нетерпением жду возможности поделиться с вами новыми тренировками!
Мы очень рады видеть, как наше сообщество растёт. Помните, нам очень важно ваше мнение в комментариях ❤️ НЕ ЗАБУДЬТЕ поставить лайк и подписаться, чтобы узнать, что будет дальше!

Используйте хэштег #TwiceasFit, чтобы мы могли видеть и делиться вашими фотографиями и видео с тренировок в Instagram!

Если вам понравилась эта тренировка на пресс, то вам ОЧЕНЬ понравятся эти:
10-МИНУТНАЯ БРУТАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС ➙    • 10 MINUTE BRUTAL ABS WORKOUT // No repeat ...  
20-МИНУТНАЯ ЛУЧШАЯ КОМПЛЕКСНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС ДЛЯ ДОМА ➙    • 20 MIN BEST AB ROUTINE for at Home // Supe...  
15-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ТЕЛА НА ПЛЯЖЕ ДОМА ➙    • 15 MIN BEACH BODY WORKOUT at Home // Summe...  

♡ Подпишитесь на наш канал на YouTube ➡️    / @twiceasfit  

♡ Подпишитесь на нас в Instagram для ежедневной мотивации: @twiceasfit_ ➡️ https://www.instagram.com/twiceasfit_...

Наши потрясающие Музыка для тренировки пресса 🎵
⭐ Its a New Day — Holy See
⭐ Grow Apart — Mindme
⭐ If I Could, I Would — Mindme
⭐ On My Time — King Sis

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
10 МИН. СЖИГАНИЕ ПРЕССА // Зажгите пресс 🔥 дома, без оборудования | Twice as Fit

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

10-минутная тренировка по пилатесу дома | Стройная талия и подтянутый пресс (без оборудования)

10-минутная тренировка по пилатесу дома | Стройная талия и подтянутый пресс (без оборудования)

DAY 7 - INTENSE ABS WORKOUT // No Leg Movements | Twice as Fit

DAY 7 - INTENSE ABS WORKOUT // No Leg Movements | Twice as Fit

10-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА ПИЛАТЕСОМ // интенсивные упражнения для мышц кора, чтобы избавиться...

10-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА ПИЛАТЕСОМ // интенсивные упражнения для мышц кора, чтобы избавиться...

10-минутный ежедневный комплекс упражнений для пресса🔥 Получите рельефный пресс дома

10-минутный ежедневный комплекс упражнений для пресса🔥 Получите рельефный пресс дома

🔥 9-Minute Core & Abs Workout | Reduce Bloating, Slim Your Waist & Strengthen Core (No Equipment)

🔥 9-Minute Core & Abs Workout | Reduce Bloating, Slim Your Waist & Strengthen Core (No Equipment)

10 MIN NECK FRIENDLY AB WORKOUT // Feel the ab burn with NO neck pain | Twice as Fit

10 MIN NECK FRIENDLY AB WORKOUT // Feel the ab burn with NO neck pain | Twice as Fit

10-минутная тренировка пресса с утяжелителями для лодыжек | Интенсивное сжигание мышц кора, домаш...

10-минутная тренировка пресса с утяжелителями для лодыжек | Интенсивное сжигание мышц кора, домаш...

8-МИНУТНАЯ ЖЕСТОКАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА — БЕЗ ДВИЖЕНИЙ НОГ / НАГРУЗКА НА НИЖНЮЮ И ВЕРХНЮЮ МЫШЦЫ...

8-МИНУТНАЯ ЖЕСТОКАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА — БЕЗ ДВИЖЕНИЙ НОГ / НАГРУЗКА НА НИЖНЮЮ И ВЕРХНЮЮ МЫШЦЫ...

10 MIN ABS WORKOUT WITH ANKLE WEIGHTS // Seriously Hard Exercises for Visible SixPack | Twice as Fit

10 MIN ABS WORKOUT WITH ANKLE WEIGHTS // Seriously Hard Exercises for Visible SixPack | Twice as Fit

10 MIN ANKLE WEIGHTS ABS WORKOUT | Twice as Fit

10 MIN ANKLE WEIGHTS ABS WORKOUT | Twice as Fit

10-минутная медленная и контролируемая тренировка для пресса 🔥 Глубокий пресс | Без оборудования

10-минутная медленная и контролируемая тренировка для пресса 🔥 Глубокий пресс | Без оборудования

10-МИНУТНАЯ ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА. Упражнения для шеи // Тренировка пресса от боли в ...

10-МИНУТНАЯ ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА. Упражнения для шеи // Тренировка пресса от боли в ...

15 MINUTE TOTAL CORE Next Level ABS WORKOUT // Killer sixpack workout | Twice as Fit

15 MINUTE TOTAL CORE Next Level ABS WORKOUT // Killer sixpack workout | Twice as Fit

10-минутная тренировка пресса // Никаких болей в ногах! Только пресс, пресс, пресс, пресс | Twice...

10-минутная тренировка пресса // Никаких болей в ногах! Только пресс, пресс, пресс, пресс | Twice...

TRAIN YOUR ABS IN 10 MINUTES - Intense Ab Workout for a Flat Belly

TRAIN YOUR ABS IN 10 MINUTES - Intense Ab Workout for a Flat Belly

12-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НОГ БАРБИ | Подтяните стройные ноги как у Барби | Eylem Abaci

12-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НОГ БАРБИ | Подтяните стройные ноги как у Барби | Eylem Abaci

10 MIN KILLER CORE & AB WORKOUT

10 MIN KILLER CORE & AB WORKOUT

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

10 MIN LOWER ABS WORKOUT with ankle weights // Seriously tough exercises | Twice as Fit

10 MIN LOWER ABS WORKOUT with ankle weights // Seriously tough exercises | Twice as Fit

TONE YOUR ARMS WORKOUT (10 mins, No Equipment)

TONE YOUR ARMS WORKOUT (10 mins, No Equipment)

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]