ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

10 MIN ABS WORKOUT WITH ANKLE WEIGHTS // Seriously Hard Exercises for Visible SixPack | Twice as Fit

Автор: Twice as Fit

Загружено: 2023-10-09

Просмотров: 10003

Описание: We are back together again :D stronger than ever with this 10 min abs workout with ankle weights! These exercises are super easy to follow along, but veeery effective and if you incorporate it in your routine regularly it will help give you a visible sixpack. Who doesn't want that?!

Try it out and let us know what you think! Can’t wait to share more workouts with you all!
We are so grateful to see this community growing together. Remember, we love to hear from you in the comments ❤️ DON'T FORGET to Like and Subscribe to see what's coming next!

Use #TwiceasFit if you want us to see and share your workout pics and videos on Instagram!

If you liked this abs workout, then you're gonna LOVE these:
10 MINUTE BRUTAL ABS WORKOUT ➙    • 10 MINUTE BRUTAL ABS WORKOUT // No repeat ...  
20 MIN BEST AB ROUTINE for at Home ➙    • 20 MIN BEST AB ROUTINE for at Home // Supe...  
15 MIN BEACH BODY WORKOUT at Home ➙   • 15 MIN BEACH BODY WORKOUT at Home // Summe...  

♡ Subscribe to our YouTube Channel ➡️    / @twiceasfit  

♡ Follow us on I N S T A G R A M for daily motivation: @twiceasfit_ ➡️ https://www.instagram.com/twiceasfit_...

Our amazing abs workout music 🎵
⭐ intuition - dasloe
⭐ Subtle Flavor - I'MIN
⭐ it's in the air - dasloe
⭐ Wait for Us to Collide - Mindme

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
10 MIN ABS WORKOUT WITH ANKLE WEIGHTS // Seriously Hard Exercises for Visible SixPack | Twice as Fit

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

10 MIN LOWER ABS WORKOUT with ankle weights // Seriously tough exercises | Twice as Fit

10 MIN LOWER ABS WORKOUT with ankle weights // Seriously tough exercises | Twice as Fit

10 MIN ANKLE WEIGHTS ABS WORKOUT | Twice as Fit

10 MIN ANKLE WEIGHTS ABS WORKOUT | Twice as Fit

If You're Trying to Build Hourglass Curves, Do This 10 Minute Glutes Workout

If You're Trying to Build Hourglass Curves, Do This 10 Minute Glutes Workout

10-минутная тренировка по пилатесу дома | Стройная талия и подтянутый пресс (без оборудования)

10-минутная тренировка по пилатесу дома | Стройная талия и подтянутый пресс (без оборудования)

8-МИНУТНАЯ УБИЙСТВЕННАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА (без оборудования, без планок) 🔥

8-МИНУТНАЯ УБИЙСТВЕННАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА (без оборудования, без планок) 🔥

10 МИН. СЖИГАНИЕ ПРЕССА // Зажгите пресс 🔥 дома, без оборудования | Twice as Fit

10 МИН. СЖИГАНИЕ ПРЕССА // Зажгите пресс 🔥 дома, без оборудования | Twice as Fit

ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА С УГЛУШИТЕЛЯМИ ДЛЯ ЛОДЫЖЕК | Twice as Fit

ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА С УГЛУШИТЕЛЯМИ ДЛЯ ЛОДЫЖЕК | Twice as Fit

10-минутная тренировка пресса с утяжелителями для лодыжек | Интенсивное сжигание мышц кора, домаш...

10-минутная тренировка пресса с утяжелителями для лодыжек | Интенсивное сжигание мышц кора, домаш...

10 MIN INTENSE AB WORKOUT With Weights | 24-day FIT challenge

10 MIN INTENSE AB WORKOUT With Weights | 24-day FIT challenge

10-минутная медленная и контролируемая тренировка для пресса 🔥 Глубокий пресс | Без оборудования

10-минутная медленная и контролируемая тренировка для пресса 🔥 Глубокий пресс | Без оборудования

Vintage Floral Free Tv Art Wallpaper Screensaver Home Decor Samsung Oil Painting Digital Wildflower

Vintage Floral Free Tv Art Wallpaper Screensaver Home Decor Samsung Oil Painting Digital Wildflower

8-минутная тренировка для плоского живота | Быстрое и эффективное сжигание пресса (без оборудования)

8-минутная тренировка для плоского живота | Быстрое и эффективное сжигание пресса (без оборудования)

⚡️ Американские ракеты ударили по РФ || Власти объявили повышенную готовность

⚡️ Американские ракеты ударили по РФ || Власти объявили повышенную готовность

8 MIN ABS on FIRE workout // exercises to lose belly fat, at home no equipment | Twice as Fit

8 MIN ABS on FIRE workout // exercises to lose belly fat, at home no equipment | Twice as Fit

Альфа -волны исцеляют повреждение в организме, массаж мозга во время спины, улучшайте память

Альфа -волны исцеляют повреждение в организме, массаж мозга во время спины, улучшайте память

8-минутная тренировка для пресса с гантелями для лодыжек 🔥 Быстрая тренировка мышц кора дома

8-минутная тренировка для пресса с гантелями для лодыжек 🔥 Быстрая тренировка мышц кора дома

10 MIN LOWER ABS EXTREME - with weight or DIY ankle weight I Pamela Reif

10 MIN LOWER ABS EXTREME - with weight or DIY ankle weight I Pamela Reif

10 MIN BRUTAL AB WORKOUT TO GET RIPPED ABS | No Equipment, Home Workout

10 MIN BRUTAL AB WORKOUT TO GET RIPPED ABS | No Equipment, Home Workout

Потерять жир на животе за 10 дней (нижняя часть живота) | 8 минут домашней тренировки

Потерять жир на животе за 10 дней (нижняя часть живота) | 8 минут домашней тренировки

ANKLE WEIGHT WORKOUT // Target your lower abs | Twice as Fit

ANKLE WEIGHT WORKOUT // Target your lower abs | Twice as Fit

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]