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Table de fêtes : le lieu jaune façon palace

Автор: Météo à la carte - France Télévisions

Загружено: 2022-12-16

Просмотров: 8422

Описание: PLUS D'INFOS https://www.france.tv/france-3/meteo-...

Et si cette année nous passions Noël autour d'un bon poisson ? C'est ce que vous propose le chef triplement étoilé Christian le Squer avec un lieu jaune. Une recette économique et festive !

Ingrédients : 


Lieu jaune 
Brocolis 
Yeux de hareng 
Huile d’olive 


Recette : 


1. Cuire 2 minutes les brocolis et les plonger dans l’eau glacée pour garder la couleur. 
2. Pour préparer la sauce, mélanger un lait fermenté avec de la crème fraîche. 
3. Saler, poivrer le mélange. 
4. Ajouter les yeux de hareng dans le lait et mixer le tout. 
5. Cuire le poisson. Côté peau, cuire 4 à 5 minutes dans la poêle avec un peu d’huile d’olive. 
6. Réchauffer les brocolis dans la poêle. 


Chef : Christian le Squer


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