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Clase de barre para activar cuerpo completo | 35 minutos de bajo impacto
Автор: FlowBarre Movement
Загружено: 2026-02-01
Просмотров: 400
Описание:
Hola! Gracias por estar aquí en FlowBarre 🩷
La clase de hoy son 35 minutos de barre dinámico para activar el cuerpo completo, dejándote una sensación de revitalización increíble 🙌🏽
Solo necesitas tu mat, un par de mancuernas de 2-3 libras y una barra o silla, así que la puedes hacer en cualquier lado!
Conecta con tu respiración, activa tu mente y vamos a entrenar!
Me cuentas qué tal? 👇🏽
No olvides seguirme en redes @flowbarre.movement 😘
#ejercicioencasa #barre #bajoimpacto #tonificar #cuerpocompleto #pilates #clasedebarre
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