Solidão dói, mas solitude cura. Você sabe qual vive?
Автор: Patricia Monteverdi | Psicóloga
Загружено: 2025-12-31
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Você se sente bem quando está sozinho, ou a solidão machuca e traz tristeza? Muitas pessoas acreditam que estar só é sempre algo negativo, mas existe uma diferença profunda entre solidão e solitude, e entender isso pode transformar a forma como você se relaciona consigo mesmo.
Neste vídeo, você irá entender como sentimentos internos podem influenciar nossa experiência de estar só. Vamos falar sobre:
• O que é solidão e por que ela pode doer, mesmo estando rodeado de pessoas
• O que é solitude e como ela pode ser um caminho de autoconhecimento e bem estar
• Por que aprender a estar bem consigo mesmo é essencial
• Como reconhecer quando algo precisa de cuidado emocional
Se você sente um vazio, falta de afeto ou insegurança quando está só, este conteúdo vai te ajudar a olhar para dentro com carinho, consciência e coragem. E se você já busca momentos com a sua própria companhia, aqui você vai entender porque isso é tão valioso.
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