Brazos, Hombros, Pecho, Espalda y Abdomen - Ejercicios para la Parte Superior del Cuerpo
Автор: LUMOWELL - Fitness - ES
Загружено: 2016-12-28
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Описание:
Rutina para tonificar la parte superior del cuerpo y tener un cuerpo delgado en casa. Ejercicios para tonificar los músculos de los brazos, del pecho, de la espalda y de los hombros rápido. Entrenamiento para hombres y mujeres.
⦿ - Calorías Quemadas: 140 - 280
⦿ - Frecuencia de entrenamiento: realiza esta rutina 4 veces por semana
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Lumowell - Ego360 - W438
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