Скачать
15 Minute Arm And Delt Dumbbell Only Workout w Chris Williamson
Автор: Renaissance Periodization
Загружено: 2024-07-01
Просмотров: 862835
Описание:
@ChrisWillx demonstrates his incredible work ethic in this dumbbell only workout that will blow your arms up!
Check out Dr Mike's NEW interview on Chris' channel! • How To Lose 10kg Without Hating Your Life ...
The UPDATED RP HYPERTROPHY APP: https://rp.app/hypertrophy/code/RP_YO...
Become an RP channel member and get instant access to over 200 videos of exclusive in-depth training and advanced science content! ➡️ / @renaissanceperiodization
0:00 Chris Williamson DB only workout
1:13 4 exercise superset
6:05 Set One
9:30 Set two
12:34 Last set
14:30 Wrap Up
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
