3 meses para MUDAR SUA VIDA (Episódio 3): 2ª semana de treinamentos | MARCIO ATALLA
Автор: Marcio Atalla
Загружено: 2023-05-11
Просмотров: 3460
Описание:
Terceiro episódio da série "3 meses para mudar sua vida" com Marcio Atalla, feita especialmente para a revista Época em 2009, em que acompanhamos 6 pessoas durante 90 dias para mostrar que é possível mudar de vida e ter mais saúde!
É hora de conferir a evolução dos nossos participantes após a segunda semana de treinamentos. O objetivo é incorporar a atividade física e a boa alimentação em suas rotinas sem sacrifícios.
Espero que durante essas semanas, não apenas nossos candidatos, mas você também, viva essa nova realidade, esse novo estilo de vida, um tempo em que precisamos cuidar de nós mesmos.
-
Perdeu o último episódio? Assista aqui: • 3 meses para MUDAR SUA VIDA (Episódio 2): ...
-
Acompanhe também através do:
INSTAGRAM 👉 / marcioatalla
FACEBOOK 👉 / atalla.marcio
LINKEDIN 👉 / marcio-atalla-5a1a3213
SITE 👉 https://marcioatalla.com.br/
#marcioatalla #atividadefisica #sedentarismo #época #bemestar #saude #vidasaudavel #exercicio #lifestyle #dicas #dicasaudavel #longevidade #cardio #performance #treinotododia
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
