Динамический пилатес для силы и точности
Автор: YMCA at Home: Free Programs Anytime, Anywhere!
Загружено: 2025-11-12
Просмотров: 105
Описание:
Выходите на коврик и присоединяйтесь к Алиции на динамичном и динамичном занятии пилатесом. Каждое движение плавно переходит в другое, усложняя и растягивая мышцы, сохраняя при этом силу и точность движений.
_______________________
Хотите больше тренировок? Y@HOME+ — это ваш новый онлайн-проект YMCA с эксклюзивными фитнес-программами по запросу и более 30 живыми занятиями в неделю, доступными БЕСПЛАТНО для членов YMCA! Ещё не являетесь членом YMCA? Вы всё равно можете присоединиться к нашему виртуальному сообществу! Узнайте больше на сайте https://ymcahome.ca/join
Facebook: / ymcahome
Instagram: / ymcahome
Twitter: / ymcaathome
Перед участием ознакомьтесь с нашим предупреждением об отказе от ответственности и мерах безопасности YMCA Home Health: https://www.ymcahome.ca/safety
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
