6 убийственных упражнений для наращивания мышечной массы трицепсов!
Автор: Health&Fitness
Загружено: 2026-01-15
Просмотров: 87
Описание:
Раскройте свой потенциал с помощью нашего нового видео, демонстрирующего *6 лучших упражнений для быстрого наращивания трицепсов!* Присоединяйтесь к нам, и мы покажем вам мощные упражнения, такие как жим лежа узким хватом, отжимания на канате, разгибание рук с гантелями над головой, разгибания рук с плоской штангой EZ, разгибание рук на блоке одной рукой и отжимания на трицепс. Независимо от того, новичок вы или хотите усовершенствовать свою тренировку, эти упражнения гарантированно укрепят ваши трицепсы и придадут им рельеф.
Не упустите возможность максимально увеличить свои результаты! Поставьте лайк и поделитесь этим видео с другими любителями фитнеса. Давайте накачаем ваши трицепсы! 💪
#ТренировкаТрицепсов #ФитнесМотивация #СиловаяТренировка #НаращиваниеМышц #ТренировочнаяПрограмма #ЗдоровыйФитнес #большиеТрицепсы #УпражнениядляТрицепсов #ТренировкаРук #РостРук #ПрограммаТренировок #СоветыПоФитнесу
СОДЕРЖАНИЕ:
00:00:00 6 убийственных упражнений для значительного увеличения трицепсов!
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
