ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Как Я Накачал Плечи Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье

как накачать плечи

тренировка плеч

как накачать плечи гантелями

программа тренировок на плечи

лайфхаки для тренировки плеч

Джереми Этье

джереми этье

разведения рук с гантелями

лучшие упражнения на плечи

фитнес

тренировки

упражнения

Как Я Накачал Плечи Всего 2 Упражнениями

smart training channel

smart training

техника выполнения упражнения с гантелями

разведения рук с гантелями стоя

как правильно качать плечи

как правильно тренировать плечи

накачать дельты

дельты

Автор: SMART TRAINING Channel

Загружено: 2025-03-20

Просмотров: 109709

Описание: 🔥 Спортивное питание Dobromilfit: https://fittraining.pro/catalog/sport...
✅ Переходи по ссылке и заказывай! 100% качество!

⚡️ СТАВЬ ЛАЙК И ПИШИ КОММЕНТАРИЙ!
⚡️ Как Я Накачал Плечи Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье

Хотите широкие, мощные плечи, но не видите результата? В этом видео я покажу 2 самых эффективных упражнения, которые помогли мне прокачать боковые дельты и сделать плечи больше и шире, чем когда-либо!

❌ Забудьте о бесполезных упражнениях, перегружающих передние дельты!
✅ Узнайте, какие ошибки мешают вашему прогрессу и как их исправить.
✅ Освойте научно доказанные техники для максимального роста мышц.

Эти упражнения подходят как для новичков, так и для опытных атлетов 💪 Гарантированный рост без сложных схем!

📌 Подписывайтесь, ставьте лайк и напишите в комментариях, какие упражнения работают лучше всего для вас!

❗️Как Я Накачал Грудь Всего 2 Упражнениями:    • Как Я Накачал Грудь Всего 2 Упражнениями |...  

✅ Поблагодарить канал за работу и помочь развитию:
💰 DonationAlerts: http://www.donationalerts.ru/r/smartt...
💰 Яндекс кошелек: 4100116256311650
💰 Ссылка для перевода: https://yoomoney.ru/to/4100116256311650

📧 По вопросам рекламы:
https://vk.com/silent_bazz
[email protected]

⚡️ Группа ВКонтакте: https://vk.com/smart_training_channel
⚡️ Instagram аккаунт:   / smart_training_channel  
⚡️ Telegram канал: https://t.me/smartTrainingChannel
⚡️ Второй канал:    / @smarttrainingplus  

✅ Канал Джереми -    / jeremyethier  
✅ Сайт Джереми - https://builtwithscience.com/

Музыка в конце:
🎵 Ethan Meixsell - Thor's Hammer

#плечи #накачать #упражнения #ДжеремиЭтье #ДжеффКавальер

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Как Я Накачал Плечи Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Как Я Накачал Грудь Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье

Как Я Накачал Грудь Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье

Как накачать ШИРОКИЕ ПЛЕЧИ, ДАЖЕ если ты ХУДОЙ

Как накачать ШИРОКИЕ ПЛЕЧИ, ДАЖЕ если ты ХУДОЙ

9 ОСНОВНЫХ ПРИЧИН, почему ТВОИ ПЛЕЧИ ПРОСТО НЕ РАСТУТ

9 ОСНОВНЫХ ПРИЧИН, почему ТВОИ ПЛЕЧИ ПРОСТО НЕ РАСТУТ

Как Я Накачал Пресс Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье

Как Я Накачал Пресс Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье

4 неожиданных способа быстро нарастить мышцы 💪

4 неожиданных способа быстро нарастить мышцы 💪

Путин предложил остановить войну / Президент достиг цели

Путин предложил остановить войну / Президент достиг цели

3 упражнения, которые замедляют старение после 50 🔥

3 упражнения, которые замедляют старение после 50 🔥

КАК НАКАЧАТЬ СЕРЕДИНУ ГРУДНЫХ МЫШЦ!

КАК НАКАЧАТЬ СЕРЕДИНУ ГРУДНЫХ МЫШЦ!

30 ДНЕЙ ПОДРЯД ДЕЛАЛ ОТЖИМАНИЯ МАЙКА ТАЙСОНА, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

30 ДНЕЙ ПОДРЯД ДЕЛАЛ ОТЖИМАНИЯ МАЙКА ТАЙСОНА, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

Всего 2 УПРАЖНЕНИЯ для невероятно больших ПРЕДПЛЕЧИЙ!

Всего 2 УПРАЖНЕНИЯ для невероятно больших ПРЕДПЛЕЧИЙ!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]