Я нарушал диету, потребляя на 1000 калорий меньше обычного в течение 120 дней (и я об этом жалею).
Автор: Doug Campbell
Загружено: 2026-02-16
Просмотров: 2681
Описание:
👉🏻 Сбросьте 25 фунтов жира с живота - https://thedougcampbell.com/coaching
===
Я сбросил 50 фунтов за 4 месяца и снизил процент жира в организме до 9%, ежедневно потребляя на 1000 калорий меньше нормы... но я об этом жалею.
В этом видео я покажу вам, почему большинству мужчин не стоит повторять мой пример, что на самом деле происходит с вашим телом после экстремального снижения веса и что бы я сделал по-другому, если бы завтра проснулся с лишним весом в 50 фунтов.
#похудениедлямужчин #жирнаживоте #снижениежира #путькпохудению
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: