Скачать
How to pole dance? How to create momentum on a static pole? Static pole spins
Автор: Eve's Pole and Yoga
Загружено: 2021-07-05
Просмотров: 559
Описание:
Subscribe for free tutorials 🔥😏💪
This mini tutorial will help you to understand how to make a nice spin and create momentum around the pole.
Tip 1: Move your hip away
Tip 2: Make a circle around the pole
Tip 3: Top arm pulls, bottom arm pushes into the pole
Take videos of yourself and be critical, if you don't like your spin, try and do it again and again... and again 😅😜
Follow me on Instagram and tag me, so I can see your videos 😁 @sip.eve
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
