Пуанты для среднего/продвинутого уровня | Укрепляющее занятие для танцоров с сопровождением.

Описание: 📌 ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К 30-ДНЕВНОМУ БАЛЕТНОМУ ЧЕЛЛЕНДЖУ: https://myballetcoach.com/programs/30...

и используйте код YOUTUBE10 для получения скидки 10% при оформлении заказа

Этот курс для среднего/продвинутого уровня подготовки к пуантам разработан, чтобы помочь вам развить силу, контроль и уверенность на пуантах. Следуйте инструкциям, выполняя полную разминку у станка, ориентированную на пуанты, включая релеве, эшаппе, сиссон, девелоппе, баллоне и многое другое.
Идеально подходит для танцоров, которые хотят улучшить баланс, артикуляцию, силу голеностопных суставов, стабильность и выносливость на пуантах.

Этот урок идеально подходит для:
🩰 Танцоров, тренирующихся на пуантах на среднем или продвинутом уровне
🔥 Безопасного развития силы у станка
💪 Улучшения силы в полупальцах и эшаппе
🎯 Улучшения выравнивания, выворотности и контроля
✨ Дополнительной тренировки на пуантах к вашим обычным занятиям

Этот урок разработан, чтобы помочь вам стать сильнее и стабильнее на пуантах, одновременно улучшая вашу музыкальность, положение и технику.

⭐ Перед началом обязательно хорошо разомнитесь.

⭐ Сочетайте это видео с другими моими уроками по развитию силы на пуантах для еще большего прогресса!

⭐ Не пытайтесь выполнять этот урок, если вы не соответствуете уровню — попробуйте вместо этого этот урок для начинающих у станка:    • Beginner Pointe Barre Class | 30-Min Follo...  

Подпишитесь на канал My Ballet Coach, чтобы получать больше уроков по пуантам, советов по технике и обучающих видео.


#пуанты #балетдляпродвинутых #балетдлясреднегоуровня #балет #балетныйкласс #балетчица #танцевальныйкласс