【ゴルフ】たった6分で飛ばせる身体になるストレッチ
Автор: トータルゴルフフィットネスTV
Загружено: 2025-07-25
Просмотров: 6022
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「飛ばしたいのに体が硬くて振り切れない」「もっとヘッドスピードを出したい」
そんな悩み、ありませんか？
今回は、飛距離を伸ばしたいけれど体が硬いゴルファーのために、
たった6分でできる簡単ストレッチをご紹介します。
上半身から下半身まで、スイングの可動域を広げて、
しなやかな振り抜きを目指しましょう！
一緒にやっていきましょう！
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