Voilà pourquoi je DÉTESTE cette épreuve 🫨

Описание: "Plus jamais un 10 km 🥵 jusqu'au prochain" : ça a été ma première réaction, et vous comprendrez pourquoi en regardant cette vidéo.

Ce 10 km, c'était un objectif secondaire que j'ai couru sans prépa spécifique. Aïe aïe aïe, qu'il m'a fait mal... mais c'est une épreuve tellement utile à la progression !

Alors, RP ou pas RP ?

Merci à I-RUN pour le soutien de la série Imparfait et de me permettre de faire ce genre de vidéo ! Vous trouverez tout l’équipement que j’utilise en prépa et sur mes courses ICI 👉 https://lk.gt/ayyzh 👕👟⌚️

PS : merci Lille pour cette ambiance de fou 🔥🔥🔥
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0:00 Mission 10KM
0:22 Cheering 📣
1:30 À mon tour !!!
2:45 Départ = trop rapide 😐
5:15 Record d'Europe 🤩
6:30 FINISHHHHH 🥵🤯