Sekvens mot Huvudvärk | Sensing Yoga
Автор: Sensing Yoga - Mia Elmlund
Загружено: 2023-07-04
Просмотров: 3992
Описание:
Hej på er alla fina! Välkommen till den här videon där vi gör lite olika övningar som kan vara till hjälp vid spänningshuvudvärk eller när vi känner lite tryck i huvudet.
Kapitel
00:00 - Intro
01:20 - Sekvensen börjar
02:00 - Getting Cheeky
03:28 - Antlers
04:45 - Vagus-reset
07:00 - Nackmojs med en twist
09:11 - Vagus-release
12:45 - Avslut
https://sensingyoga.se/
Utbildningar & kurser
Sensing Yoga Online: http://bit.ly/3jBimKy
Sensing Yoga Grundkurs: http://bit.ly/3DMVdM7
Psoas & Den Röda Linjen: http://bit.ly/3DMVdM7
Sensing Yoga på Stol: http://bit.ly/3DMVdM7
Nyhetsbrev
Anmäl dig till vårt nyhetsbrev: http://eepurl.com/iaxwEH
Sociala medier
Instagram: / sensingyoga.se
Facebook: / yogabymia
#sensingyoga #humangarage
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
