生病時也可以生歡喜心．福智－真如老師講述《心之勇士》．如俊法師導讀

Описание: 20220827- 1 生病時也可以生歡喜心《心之勇士》

病是這個世界的現象，是很多生命都會經歷的苦楚，可以用苦不堪言來形容，可是還是可以生歡喜心…
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《心之勇士》第117頁，第215則－－病也可以修行

病是這個世界的現象，是很多生命都會經歷的苦楚，可以用苦不堪言來形容。病，會奪去健康，不能奪去正念。有病的時候，可以運用病來修行。每次，多忍耐一點，甚至對照顧自己的人多體諒一點，也可以想想比自己更苦的人，可以聽法，可以想自己曾經做過的善事，尤其是可以憶念佛菩薩。焦灼的時候，深呼吸，訓練自己面對病苦！這顆心還是能斷惡修善！我們並沒有失去學習修行的能力，為此，也可以產生歡喜心。

01:20
1）“病是這個世界的現象，是很多生命都會經歷的苦楚，可以用苦不堪言來形容。”

《廣論》299頁：“如《入行論》云：“樂因惟少許，苦因極繁多。”我等恆有眾苦隨逐，故以苦為道不可不知。若不爾者，如《集學論》說，或生瞋恚，或於修道而生怯弱，即能障礙修善行故。”

04:55
2）“病，會奪去健康，不能奪去正念。有病的時候，可以運用病來修行。”。

《華嚴經.淨行品》云：“見疾病人，當願眾生，知身空寂，離乖諍法。”

11:29
3）“每次，多忍耐一點，甚至對照顧自己的人多體諒一點，也可以想想比自己更苦的人，可以聽法，可以想自己曾經做過的善事，尤其是可以憶念佛菩薩。”

《廣論》86頁：“如是亦如《入行論》云：“無苦無出離，故心汝堅忍。”又云：“復次苦功德，厭離除憍傲，悲愍生死者，羞惡樂善行。”又云：“我由畏怖故，將自奉普賢。””

14:29
4）“焦灼的時候，深呼吸，訓練自己面對病苦！這顆心還是能斷惡修善！我們並沒有失去學習修行的能力，為此，也可以產生歡喜心。”。
老師說過，深呼吸可以從根本解決我們的壓力和焦慮。
《廣論》351頁：“緣阿那波那者，謂於出入息，由數、觀門令心不散餘處而緣。”

親自見到有一位廣論學員雖然小腦萎縮，也完成了十萬大禮拜。
《廣論》196頁引《三摩地王經》云：“若經俱胝恆沙劫，淨心以諸妙飲食，傘蓋幢幡及燈鬘，承事百億俱胝佛。若於正法極失壞，善逝聖教將滅時，晝夜能行一學處，其福勝前俱胝倍。”
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