ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Besser Einschlafen mit Yoga | Yoga im Bett (Teil 2) | Abendroutine

Автор: YOGABASICS

Загружено: 2019-05-21

Просмотров: 14766

Описание: Mit Yoga im Bett kannst du besser einschlafen. Im Video zeige ich dir Yoga-Übungen, die den Geist beruhigen und dich sicher in die Entspannung führen. Durch die einfachen Dehnungen kannst du besser loslassen und den Alltag vergessen. Die Yoga-Übungen eignen sich vor allem abends im Bett und du kannst besser Einschlafen. Die Zauberwörter sind hier Loslassen, Dehnen, Atmen und Entspannung finden.

Yoga am Abend im Bett ist auch für Yoga-Anfänger geeignet, um Yoga besser zu erfahren. Probiere Yoga im Bett mal aus und genieße das bessere Einschlafen. Die Abendroutine kann für dich ein täglicher Wegbegleiter werden. Die einfachen Dehnübungen sind absolut einfach.

Ähnliches YOGABASICS Video: 30 Minuten Yoga NUR im Liegen:    • 30 Minuten Yoga NUR im Liegen ✅  Entspannu...  

⚠️ Meinen Kanal kannst du hier abonnieren: https://goo.gl/VmnwHU
_____________________________________________

🧡 WERTSCHÄTZUNG und UNTERSTÜTZUNG sind heutzutage (fast) unbezahlbar:

Wenn dir meine Videos gefallen und dir gut tun, so kannst du mich gern finanziell unterstützen.
Das hilft mir sehr, dass mein Kanal werbefrei bleiben kann und ich meine Selbstkosten decke.

Kontoverbindung:
Silvio Fritzsche
IBAN DE30 1001 1001 2625 8782 23
BIC: NTSBDEB1XXX
Verwendungszweck: YouTube
Betrag: Was es dir wert ist ;-)

oder per PayPal: https://www.paypal.me/YogabasicsDE
_____________________________________________

✅ YOGA ZUHAUSE lernen - systematisch & erfolgreich:

TOPSELLER auf Amazon ★★★★★ Mein YOGABASICS Grundkurs (Teil 1) auf 5 DVD's
https://amzn.to/2GQir8Z

Meine YOGA-ONLINE-Kurse zum Vorteilspreis: http://www.yogabasics.de/shop

_____________________________________________

Ich freue mich auf dich. Wir sehen uns auf der Matte.
Silvio

P.S.: Du findest mich auch auf Instagram:   / yogabasics.de  

P.P.S.: Und eine Facebook-Gruppe "einfachYOGABASICS" haben wir auch:
  / 515521008787223  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Besser Einschlafen mit Yoga | Yoga im Bett (Teil 2)  | Abendroutine

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

einfach entspanntes Yoga am Abend  | 12 Minuten

einfach entspanntes Yoga am Abend | 12 Minuten

Beginne deinen Tag mit Zufriedenheit, Ruhe & Freude☀️ Morgen-Meditation

Beginne deinen Tag mit Zufriedenheit, Ruhe & Freude☀️ Morgen-Meditation

8-Minuten-Routine Ü50 – beweglich von Kopf bis Fuß 💚 mehr Leichtigkeit

8-Minuten-Routine Ü50 – beweglich von Kopf bis Fuß 💚 mehr Leichtigkeit

12 Minuten Yoga im Bett  | Hüfte & unteren Rücken entlasten  | Teil 1

12 Minuten Yoga im Bett | Hüfte & unteren Rücken entlasten | Teil 1

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело

20 min Yoga for Flexibility - Sweet Release Full Body Stretch

20 min Yoga for Flexibility - Sweet Release Full Body Stretch

Yoga & Meditation Morgenroutine | Selbstbewusst, Positiv & Dankbar in deinen Tag starten!

Yoga & Meditation Morgenroutine | Selbstbewusst, Positiv & Dankbar in deinen Tag starten!

8-Minuten-Routine – Faszientraining 💚 Faszien lösen & Leichtigkeit spüren

8-Minuten-Routine – Faszientraining 💚 Faszien lösen & Leichtigkeit spüren

10 Minuten Stabilität im Leben |  YOGA AM ABEND | Tag 12

10 Minuten Stabilität im Leben | YOGA AM ABEND | Tag 12

18 Minuten Yoga nach der Arbeit | Dehnen, Ruhe und Entspannung finden

18 Minuten Yoga nach der Arbeit | Dehnen, Ruhe und Entspannung finden

20 Minuten Yoga nur im Liegen | total entspannt

20 Minuten Yoga nur im Liegen | total entspannt

8 Übungen, die du morgens machen solltest – gegen Schmerzen, Steifheit & Müdigkeit

8 Übungen, die du morgens machen solltest – gegen Schmerzen, Steifheit & Müdigkeit

8-Minuten-Routine – Fettverbrennung anregen 💚 Kreislauf aktivieren

8-Minuten-Routine – Fettverbrennung anregen 💚 Kreislauf aktivieren

Активная УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА дома за 12 минут

Активная УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА дома за 12 минут

Depressive Stimmung? Yoga kann helfen! | Yoga gegen Depressionen | 10 Minuten | 4K | NATIEVE yoga

Depressive Stimmung? Yoga kann helfen! | Yoga gegen Depressionen | 10 Minuten | 4K | NATIEVE yoga

05 Yoga im Bett | sanft den Körper wecken direkt nach dem Wecker | mit Yoga in den Tag

05 Yoga im Bett | sanft den Körper wecken direkt nach dem Wecker | mit Yoga in den Tag

Heilung für Körper, Geist & Seele 🦋 Selbstheilung Meditation

Heilung für Körper, Geist & Seele 🦋 Selbstheilung Meditation

8-Minuten Routine - Lymphfluss aktivieren – JEDEN TAG! 💚

8-Minuten Routine - Lymphfluss aktivieren – JEDEN TAG! 💚

20 Min. YOGA NUR IM LIEGEN  (bewusst & intensiv)

20 Min. YOGA NUR IM LIEGEN (bewusst & intensiv)

8-Minuten-Routine – Schulterverspannungen lösen 💚 Schultern öffnen & Schmerzen lindern

8-Minuten-Routine – Schulterverspannungen lösen 💚 Schultern öffnen & Schmerzen lindern

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]