20 Minuten Yoga nur im Liegen | total entspannt
Автор: YOGABASICS
Загружено: 2022-03-25
Просмотров: 84302
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Heute kannst du perfekt ENTSPANNEN und LOSLASSEN. Bei allen Übungen liegst du nur auf dem Rücken, die Dehnungen sind wunderbar befreiend und du kannst den Alltag hinter dir lassen. Immer wenn du gestresst bist, kannst du das Video üben. Mehr Entspannung geht nicht. Gönne dir die Ruhe und mache diese Yoga-Übungen nur im Liegen.
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Silvio
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