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10km unter 40min laufen - Trainingswoche 2/16

Автор: Turnschuhheizer

Загружено: 2026-01-26

Просмотров: 2284

Описание: Ich dokumentiere in dieser Videoreihe Marcs Lauftraining um 10km unter 40min zu laufen. Dabei begleite ich ihn als Lauftrainer, schneide die Videos zusammen und möchte euch damit motivieren selbst laufen zu gehen.

Marc`s Instagram:   / osteopathie.sicknick  

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#laufen #joggen #training

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10km unter 40min laufen - Trainingswoche 2/16

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