ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

5 упражнений с гирями, которые преобразили мою силу.

Автор: Gym Over 30

Загружено: 2026-01-26

Просмотров: 594

Описание: Начните программу тренировок с гирями, чтобы изменить свою жизнь:
https://gymover30.gumroad.com/l/feelb...

Если вы здесь впервые, я помогаю обычным людям старше 30 чувствовать себя лучше и двигаться лучше с помощью гирь!

Привет, меня зовут Мохит! 👋 На этом канале я помогу вам развить функциональную силу, нарастить мышечную массу, улучшить кардио, повысить подвижность, улучшить психическое самочувствие, почувствовать себя моложе и присоединиться к процветающему сообществу любителей гирь.

#спортзал #старше30 #гири

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
5 упражнений с гирями, которые преобразили мою силу.

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Секреты работы с гирями: история и шумиха в мире суровой физической подготовки

Секреты работы с гирями: история и шумиха в мире суровой физической подготовки

5 уроков с гирями, которые изменили мой разум

5 уроков с гирями, которые изменили мой разум

6 лучших упражнений с гирей для начинающих | Ханна Эден

6 лучших упражнений с гирей для начинающих | Ханна Эден

Тренировки с гирями: вы делаете их «неправильно»...?

Тренировки с гирями: вы делаете их «неправильно»...?

Как увеличить подтягивания/ Простой метод в любых условиях.

Как увеличить подтягивания/ Простой метод в любых условиях.

Как сидение с гирями преобразило мой разум и тело

Как сидение с гирями преобразило мой разум и тело

31 значимый способ, которым гири изменили мою жизнь

31 значимый способ, которым гири изменили мою жизнь

Единственные упражнения с гирями, которые преобразят вашу фигуру.

Единственные упражнения с гирями, которые преобразят вашу фигуру.

Единственный 15-минутный план тренировок с гирями, который вам понадобится.

Единственный 15-минутный план тренировок с гирями, который вам понадобится.

Две тренировки с гирями, которые преобразили мою выносливость.

Две тренировки с гирями, которые преобразили мою выносливость.

Основы питания спортсмена любителя

Основы питания спортсмена любителя

Как 90 дней тренировок с гирями преобразили мой разум и тело

Как 90 дней тренировок с гирями преобразили мой разум и тело

How Kettlebell Training Completely Transforms The Human Body (GET CRAZY STRONG)

How Kettlebell Training Completely Transforms The Human Body (GET CRAZY STRONG)

Философия работы с гирями, изменившая мою жизнь.

Философия работы с гирями, изменившая мою жизнь.

20-минутная высокоинтенсивная интервальная тренировка с гирей для мужчин старше 40 лет

20-минутная высокоинтенсивная интервальная тренировка с гирей для мужчин старше 40 лет

3 Трюка С Инсулином, Которые БЫСТРО Убивают Висцеральный Жир

3 Трюка С Инсулином, Которые БЫСТРО Убивают Висцеральный Жир

Как гири изменили жизнь 82-летней женщины

Как гири изменили жизнь 82-летней женщины

Гири - чугунные против конкурирующих - ИЗБЕГАЙТЕ ЭТИХ ОШИБОК!!!

Гири - чугунные против конкурирующих - ИЗБЕГАЙТЕ ЭТИХ ОШИБОК!!!

How Kettlebell Thrusters Change The Human Body

How Kettlebell Thrusters Change The Human Body

Развивайте вращательную силу с помощью гирь

Развивайте вращательную силу с помощью гирь

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]