Философия работы с гирями, изменившая мою жизнь.
Автор: Gym Over 30
Загружено: 2025-12-16
Просмотров: 630
Описание:
Начните программу тренировок с гирями, чтобы изменить свою жизнь:
https://gymover30.gumroad.com/l/feelb...
Если вы здесь впервые, я помогаю обычным людям старше 30 чувствовать себя лучше и двигаться лучше с помощью гирь!
Привет, меня зовут Мохит! 👋 На этом канале я помогу вам развить функциональную силу, нарастить мышечную массу, улучшить кардио, повысить подвижность, улучшить психическое самочувствие, почувствовать себя моложе и присоединиться к процветающему сообществу любителей гирь.
#спортзал #старше30 #гири
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: