ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Подвижность плеч при приседаниях со штангой на спине (как исправить положение стоя на спине)

Автор: Fitness Pain Free

Загружено: 2023-05-09

Просмотров: 2625

Описание: Хотите узнать больше? Запишитесь на БЕСПЛАТНЫЙ мини-курс FPF «7 причин, по которым люди получают травмы в спортзале и что с этим делать». https://fitnesspainfree.com/programs/...

В сегодняшнем видео я расскажу о подвижности плеч в приседаниях (как исправить положение стойки).

*****

Хотите освоить физиотерапию для пациентов, занимающихся силовыми видами спорта и фитнесом?

Перейдите по ссылке, чтобы зарегистрироваться на БЕСПЛАТНЫЙ мини-курс FPF и получить инфографику «7 причин, по которым люди получают травмы в спортзале и что с этим делать».
https://fitnesspainfree.com/programs/...

*****

Хотите поддержать меня? Зарегистрируйтесь в онлайн-библиотеке FPF «Insiders», где вы сможете задавать вопросы, на которые я отвечу в следующих выпусках! https://fitnesspainfre.wpengine.com/p...

👊🏻Было ли это полезно? Подпишитесь на мой канал на YouTube, чтобы узнать больше!

🤔Есть вопросы/комментарии? Напишите их в комментариях — я люблю вопросы, и они помогают каналу развиваться!

*****
🧠 ХОТИТЕ УЗНАТЬ БОЛЬШЕ? Заходите на fitnesspainfree.com и подпишитесь на рассылку. Я буду помогать вам учиться и развиваться еженедельно!

*****
👋 ПОДПИШИТЕСЬ НА МЕНЯ В ИНТЕРНЕТЕ:
Instagram:   / fitnesspainfree  
Facebook:   / fitnesspainfree  
Статьи в блоге: https://fitnesspainfree.com/articles/

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Подвижность плеч при приседаниях со штангой на спине (как исправить положение стоя на спине)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

3 упражнения для облегчения боли в нервах руки

3 упражнения для облегчения боли в нервах руки

Болит ПЛЕЧО?  Делай ЭТО!

Болит ПЛЕЧО? Делай ЭТО!

Боль в плече при приседаниях

Боль в плече при приседаниях

Эта мышца подтягивает плечи и поясницу — вот как ее растянуть!

Эта мышца подтягивает плечи и поясницу — вот как ее растянуть!

05/02/26 Почему теннис в России стоит дороже чем в Испании? Разница в стоимости жизни.

05/02/26 Почему теннис в России стоит дороже чем в Испании? Разница в стоимости жизни.

Исправьте подвижность плечевого пояса при приседаниях! - Растяжка «рога» - Выглядите так, будто в...

Исправьте подвижность плечевого пояса при приседаниях! - Растяжка «рога» - Выглядите так, будто в...

Худшая привычка, вызывающая саркопению и разрушающая мышцы у пожилых людей

Худшая привычка, вызывающая саркопению и разрушающая мышцы у пожилых людей

The Shoulder and The Back Squat Rack | Feat. Kelly Starrett | MobilityWOD

The Shoulder and The Back Squat Rack | Feat. Kelly Starrett | MobilityWOD

Squat Shoulder Mobility (FIX YOUR RACK POSITION)

Squat Shoulder Mobility (FIX YOUR RACK POSITION)

Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом!

Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом!

Most Underrated Detail Of Low Bar Squat Shoulder Mobility

Most Underrated Detail Of Low Bar Squat Shoulder Mobility

Травматолог №1: Суставы в 40, будут как в 20! Главное внедрите эти простые привычки

Травматолог №1: Суставы в 40, будут как в 20! Главное внедрите эти простые привычки

Приседания со штангой на груди: больше с этим простым решением | Мобильность передней стойки

Приседания со штангой на груди: больше с этим простым решением | Мобильность передней стойки

3 изометрических упражнения для укрепления сухожилий и связок с доктором Кейтом Бааром | UC Davis...

3 изометрических упражнения для укрепления сухожилий и связок с доктором Кейтом Бааром | UC Davis...

Боль в плече при приседании? Попробуйте!

Боль в плече при приседании? Попробуйте!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

How to stretch your shoulders for the low-bar back squat (UPDATED)

How to stretch your shoulders for the low-bar back squat (UPDATED)

Самое лучшее упражнение для шеи. Убирает боль в шее и голове. Расслабляет мышцы шеи навсегда на 130%

Самое лучшее упражнение для шеи. Убирает боль в шее и голове. Расслабляет мышцы шеи навсегда на 130%

Приседания с низкой штангой: положение стойки / разминка плеч

Приседания с низкой штангой: положение стойки / разминка плеч

Squats w. Stiff Shoulders: SSB and Straps

Squats w. Stiff Shoulders: SSB and Straps

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]