Скачать
Which Training Splits Are Best For Muscle Growth?
Автор: Flow High Performance
Загружено: 2021-12-07
Просмотров: 39605
Описание:
TIMESTAMPS
00:00 Intro
00:16 Training Splits
01:06 Training Splits & Hypertrophy
06:50 Practical Considerations
09:07 Practical Recommendations
STUDIES
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31868...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30558...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26605...
ONLINE COACHING & CONSULTING
https://www.flowhighperformance.com/s...
BOOKS & TRAINING TEMPLATES
https://www.flowhighperformance.com/p...
SOCIAL MEDIA
Facebook - / flowhighperformance
Instagram - / flow.high.performance
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
