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体脂肪専門家くどうです
今回は短期で一発逆転、50代60代からでも3ヶ月で見た目をこのくらい変えたい！しかも、ハードな運動・食事制限なしで短期痩せしたい！という方に向けて、朝・昼・夜のダイエットルーティンを解説します！
そして今回の動画もただの一般論ではなく、先ほどの講座生56歳赤松さん以外にも63歳でも、65歳でも劇的に短期痩せしている受講生が続出している効果検証済みのルーティンのみに厳選してお伝えします

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