ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Best Exercises for Butt Transformation || Bum Exercises to Get a Bigger Bum

Автор: Body Fitness

Загружено: 2024-01-02

Просмотров: 1117

Описание: #butt #glute #transformation

"Looking to sculpt and strengthen your glutes? Discover the ultimate guide to achieving a stunning butt transformation with our expert-curated compilation of the best exercises! From targeted workouts to tone and lift, to effective routines designed to enhance strength and shape, this video offers a range of exercises suitable for all fitness levels. Whether you're aiming for a rounder shape, increased firmness, or simply want to feel stronger, join us to unlock the secrets to achieving your dream derrière!"

0:00 Reverse Hyper
0:53 Frog Reverse
1:53 Goblet Squat
2:45 Sumo Squat
3:46 Dumbbell Deadlift
4:37 Sumo Pull

#butt_workout
#butt
#glute
#transformation
#back

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Best Exercises for Butt Transformation || Bum Exercises to Get a Bigger Bum

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

7 Best Exercises for Butt Transformations || Bubble Butt Workout for Women with Dumbbells

7 Best Exercises for Butt Transformations || Bubble Butt Workout for Women with Dumbbells

Шокирующее заявление Трампа / Выход страны из НАТО

Шокирующее заявление Трампа / Выход страны из НАТО

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

FIVE MUST DO GLUTES EXERCISES | LETS GROW OUR GLUTES

FIVE MUST DO GLUTES EXERCISES | LETS GROW OUR GLUTES

Самая ЭФФЕКТИВНАЯ тренировка для всего тела (прорабатывает каждую мышцу)

Самая ЭФФЕКТИВНАЯ тренировка для всего тела (прорабатывает каждую мышцу)

Японский метод: Как убить любую зависимость

Японский метод: Как убить любую зависимость

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Golden Dust Particles Animation Background video | 4K Gold Dust

Golden Dust Particles Animation Background video | 4K Gold Dust

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

3 лучших упражнения для устранения эректильной дисфункции и подтекания мочи (полное руководство)

3 лучших упражнения для устранения эректильной дисфункции и подтекания мочи (полное руководство)

ПРАВДА о креатине, сжигающем жир на животе!

ПРАВДА о креатине, сжигающем жир на животе!

Массаж яичек  Как влияет на мужское здоровье  Узнай сейчас!

Массаж яичек Как влияет на мужское здоровье Узнай сейчас!

15-минутная тренировка с гирей на всё тело дома | Кэролайн Гирван

15-минутная тренировка с гирей на всё тело дома | Кэролайн Гирван

Chest Workout with Bench Press Dumbbells || How to Build Chest Workout

Chest Workout with Bench Press Dumbbells || How to Build Chest Workout

Лучшая челка для вашей формы лица (в любом возрасте!)

Лучшая челка для вашей формы лица (в любом возрасте!)

Feeling Good Mix 2025 | Deep House, Vocal House, Nu Disco, Chillout Mix | Emotional / Intimate Mood

Feeling Good Mix 2025 | Deep House, Vocal House, Nu Disco, Chillout Mix | Emotional / Intimate Mood

⚡️НОВОСТИ | АВАРИЯ В МОСКВЕ | КАДЫРОВ ПУБЛИКУЕТ КОНСЕРВЫ | ЗАТОПИЛО УЛИЦЫ | ВЗРЫВ В СТОЛОВОЙ

⚡️НОВОСТИ | АВАРИЯ В МОСКВЕ | КАДЫРОВ ПУБЛИКУЕТ КОНСЕРВЫ | ЗАТОПИЛО УЛИЦЫ | ВЗРЫВ В СТОЛОВОЙ

15 Min ABS Workout | No Equipment | Rowan Row

15 Min ABS Workout | No Equipment | Rowan Row

6 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ СТРОЯТ МЫШЦЫ БЕЗ РАЗРУШЕНИЯ СУСТАВОВ (ИДЕАЛЬНО ДЛЯ 50+)

6 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ СТРОЯТ МЫШЦЫ БЕЗ РАЗРУШЕНИЯ СУСТАВОВ (ИДЕАЛЬНО ДЛЯ 50+)

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]