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Reset Corporal | Full Body Barre sin equipo 🙌🏽
Автор: FlowBarre Movement
Загружено: 2025-12-31
Просмотров: 212
Описание:
Hola! Gracias por estar aquí 💕
Esta es una clase de barre dinámica y consciente para volver al movimiento y empezar el año conectando con tu cuerpo.
No necesitas equipo, solo una barra, silla o mesa! Ve a tu ritmo, toma las pausas necesarias y suelta tensiones acumuladas!
Cuéntame cómo la sentiste y si te gustaría un reto en enero para regresar a la rutina 💪🏽
No olvides seguirme por redes para más tips, actualizaciones y chismecito 🤗 @flowbarre.movement
#barre #bajoimpacto #ejercicioencasa #tonificar #pilates #clasedebarre #cuerpocompleto
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