コストコ購入品と5日間の夕飯／大容量のひき肉と牡蠣の簡単使い切りレシピ／ふたり暮らしVLOG

Описание: 今回のコストコ動画は、おすすめ定番商品と新商品の紹介と大容量の牡蠣とひき肉の 簡単で美味しい使い切りレシピになります☺
料理や食材の保存方法も紹介していますので、よかったらぜひご覧ください★

▼タイムスタンプ
00:18 帰宅
00:50 購入品紹介
01:16 食材の小分けと保存（牡蠣のオイル漬け・ひき肉の下味冷凍）
11:17 夕食：牡蠣ごはんと牡蠣の春巻き
16:08 朝食：セイロご飯（パン・野菜・目玉焼き）とぶどう
18:10 昼食：ラザニアとケールサラダ
23:30 夕食：牡蠣のアヒージョとチーズニョッキ
27:08 夕食：マーボーナスとエビ春巻き
30:40 夕食：キーマカレーといちごのバルサミコマリネ
33:59 夕食：ひき肉のサイコロステーキとケールのマヨサラダ

▼コストコ購入品
お料理ぴったり手袋
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Kirkland Signature ペーパータオル
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湖池屋 カラムーチョストロング シラチャーソース味
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ブラックペッパー＆スイスチーズブレッド
ペルー産グリーンシードレスグレープ
北海道産 赤玉ねぎ
Kirkland Signature 冷凍ストロベリー
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広島県産 生牡蠣（加熱用）
牛豚合挽肉7：3 赤身80%
Jarraballi 冷凍ビーフラザニア
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群馬県産カリーノケール
CHOSEN FOODS アボカドオイル
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Beretta ロール＆ゴー
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Downey's シナモンハニーバター
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Via Emilia 4種チーズのニョッキ（冷凍）
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▼レシピ
●紫玉ねぎ甘酢漬け
紫玉ねぎ　2個
リンゴ酢　大さじ4
砂糖　大さじ2
塩　小さじ2
参考レシピ：https://cookpad.com/jp/recipes/21841603

●いちご酢
冷凍いちご　130g
砂糖　130g
りんご酢　130g

●牡蠣オイル漬け
牡蠣　500g
オイスターソース　大さじ1
オリーブオイル　適量
にんにく　2～4片
乾燥唐辛子　2本
ローレル　2枚
参考レシピ：https://mi-journey.jp/foodie/31700/

●キーマカレーの下味冷凍（4～5人分）
ひき肉　500～600g
玉ねぎ　1個
ニンジン　1本
グリーンピース・コーン　お好みで
カレールー　3個
ケチャップ　大さじ4
中濃ソース　大さじ2
にんにく　1～2片
塩コショウ

●麻婆ナスの下味冷凍（3～4人分）
ひき肉　120g
ナス　4本
にんにく　1～2片
生姜　にんにくと同量
鶏ガラ　小さじ1
味噌　大さじ2.5
豆板醤　小さじ1.5
砂糖　小さじ1

●牡蠣ごはん（2合分）
牡蠣　200～300g
出汁　150ml
しょうゆ　大さじ2
酒　大さじ1
みりん　大さじ1
生姜　1/2片
参考レシピ：tps://cookpad.com/jp/recipes/18512502

●ケールサラダ
ケール　3～4枚
アボカドオイル　大さじ1～2
塩　小さじ1/3
はちみつ　小さじ1
レモン　1/2個

●いちごのバルサミコマリネ
冷凍いちご　10粒
バルサミコ　大さじ1
はちみつ　小さじ1～2

●ケールのマヨサラダ
マヨネーズ　大さじ3
プレーンヨーグルト　大さじ3
はちみつ　小さじ1～2
粒マスタード　小さじ2～3
塩　少々

●ラム酒のステーキソース
ラム酒　大さじ3～4
はちみつ　大さじ1
醤油　大さじ2

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