#5 - Psycho-Neuro-Immunologie & Trauma - wie Trauma unsere Gesundheit beeinflusst mit Chantal Amend

Описание: In dieser Solofolge erkläre ich den Zusammenhang zwischen (frühkindichen) Trauma und chronischen Erkrankungen im späteren Leben. Häufig denken wir nur an psychische Folgen, aber auch Hormon- und Immunsystem, (Energie) Stoffwechsel werden davon beeinflusst.

Es geht um ein ganzheitliches Verständnis von Gesundheit und darum, wie Erfahrungen aus der Kindheit Verhalten und Gesundheit im Erwachsenenalter prägen.

Ich beschreibe die Folgen von Kindheitstraumata für Leben und Gesundheit und erkläre unterschiedliche Symptome und deren Wirkung auf Nerven- und Immunsystem.

Außerdem stelle ich dir einen kleinen fiesen Anteil von mir vor, der mich mit Perfektionismus und unrealistischen Erwartungen immer wieder von der Umsetzung abhält.



Kernaussagen

Psycho-Neuro-Immunologie und Trauma stehen in direktem Zusammenhang.
Perfektionismus und unrealistische Erwartungen belasten Körper und Psyche.
Traumasymptome zeigen sich vielfältig und auf unterschiedliche Weise.
Kindheitstraumata beeinflussen Gesundheit nachhaltig auch im Erwachsenenleben



Kurs Imprinted: https://myablefy.com/s/chantal.amend/...

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ACE Studie: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9635069/

ACE Fragebogen: https://www.acesaware.org/wp-content/...


Kapitel

00:00 Einführung in Psycho-Neuro-Immunologie und Trauma
24:34 Auswirkungen von Kindheitstrauma
31:18 Effekte auf Nerven- und Immunsystem
41:23 Trauma und Identität