Ich liebe mein veganes Frühstück 🥣🌱 Haferflocken mit Datteln, Pflanzenmilch & Früchten
Автор: Wurzelzeit
Загружено: 2026-02-09
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Ein guter Tag beginnt mit einem guten Frühstück. 🌞
Dieses vegane Frühstück ist einfach, natürlich und voller Energie – ideal für einen bewussten Start in den Morgen.
In diesem Video zeige ich dir mein persönliches Lieblingsfrühstück aus Haferflocken, Pflanzenmilch und frischen Früchten. Alles 100 % pflanzlich, sättigend und schnell zubereitet. 🌱✨
🥣 Zutaten:
3 Esslöffel Haferflocken
3 Datteln
Etwas Zimt
Kürbiskerne
Walnüsse
Geröstete Mandeln
Beeren oder Früchte nach Wahl
(heute: Blaubeeren, Kirschen & Erdbeeren 🍓🍒🫐)
Pflanzenmilch deiner Wahl
Dieses Frühstück ist:
✨ vegan & natürlich
✨ schnell gemacht
✨ perfekt für einen achtsamen Morgen
Wenn du einfache, pflanzliche Rezepte liebst, die Körper und Seele gut tun, bist du hier genau richtig. 💚
Lass gern ein Like da und schreib in die Kommentare, wie dein Lieblingsfrühstück aussieht 👇
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