Скачать
15 МИН HIIT НА ВСЕ ТЕЛО С ОТЯГОЩЕНИЕМ - Без повторений, без прыжков, домашняя тренировка
Автор: Oliver Sjostrom
Загружено: 2024-10-31
Просмотров: 112042
Описание:
15-минутный HIIT с гантелями на все тело. Никаких повторений и прыжков. Идеально подходит для быстрой и сложной тренировки дома.
👉 Бесплатное сообщество и руководства: https://nobadaddiction.com/free
💪 Онлайн-программы тренировок и коучинга: https://nobadaddiction.com/premium
▸ HIIT на все тело с отягощениями
▸ Время: 15 мин.
▸ Интервалы: 45 сек. работа/ 15 сек. отдых
▸ Нет оборудования
▸ Сжигание калорий ~ 200
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
