[일주일 다이어트 운동]살 빠지는 전신 유산소 발레핏(발레 피트니스) 홈트 | 월요병을 날려버리는 동작 BEST 5 (Monday Ballet Workout)
Автор: 발레테라핏 Ballet Thera Fit
Загружено: 2020-02-03
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➰운동시작 0:49
안녕하세요, 발레테라핏입니다:)
오늘 운동 뭐하지? 찾다가 포기한 적 많으셨죠?
고민될 땐 일주일 홈트로 운동 끝내보세요🔥
월요 발레는 ‘월요병을 극복할 수 있는 가벼운 이완과 근육을 깨워주는 자극 동작들’로 준비했어요.
MON BALLT로 활기찬 한 주, 활력있게 시작하세요.
💛발레테라핏를 만나면 라인이 달라집니다💛
#전신유산소운동 #발레 #살빠지는춤
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