Ejercicios para la CINTURA | Reducir cintura | Aplanar abdomen Día 4
Автор: MalovaElena
Загружено: 2015-12-06
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ESTOS VIDEOS ES UNA DEMONSTRACIÓN
SE RECOMIENDA REALIZAR CUALQUIER ACTIVIDAD FÍSICA SIEMPRE BAJO SUPERVISIÓN DE UN PROFESIONAL
Consulte a un doctor antes de comenzar cualquier programa de ejercicios
Consulte a un terapeuta en yoga o doctor si tiene algunas problemas con la columna, hernias, discopatía etc para obtener atención individual según el caso. No apto para embarazadas
*Ni Elena Malova ni cualquiera otra persona del canal MalovaElena
será responsable de cualquier herida o lesión sostenida entrenándose en su casa, gimnasio o en otra parte
Hola chicas, este video es para tener cintura fina! Les traigo mejores ejercicios para reducir la grasa en la cintura y además explico cómo entrenar para no agrandar la cintura, cómo combinar los ejercicios y cómo armar la rutina.
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