Скачать
3 Reasons Your Brain Refuses to Digital Detox
Автор: Pawchology
Загружено: 2026-01-04
Просмотров: 263
Описание: Ever caught yourself saying, "just delete TikTok" or "maybe I should try a dopamine reset"? This video explains why digital detoxes often don't work, leading to increased usage and self-doubt. We explore how to gain self control over your digital habits, emphasizing that a true digital declutter isn't about restriction, but mindful living. Discover a real way out for better mental health without needing a full social media detox.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
