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Como MEJORAR en CALISTENIA: INTENSIDAD, VOLUMEN Y FRECUENCIA⚒️📈
Автор: Zuko.statics
Загружено: 2024-08-29
Просмотров: 6396
Описание:
Espero que podais aprender un poco sobre que parametros debemos gestionar a la hora de planificar nuestros entrenos😁😚
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Espero haberte ayudado a entender mi punto de vista acerca de estos principios de entrenamiento tan importantes😉✅
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Si te ha gustado puedes dejarme un comentario, ademas si quieres aprender mas puedes suscribirte y darle a la campanita para que te lleguen los proximos videos😉😆
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#calistenia #streetworkout #workout #básicos #plancha #frontlever
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