豚バラ白菜にゅうめんの作り方|食材2つだけ!白菜&豚肉たっぷりで体ポカポカ!冬にぴったりヘルシーそうめん【簡単レシピ・そうめんレシピ・白菜レシピ・豚肉レシピ・麺類】【料理研究家ゆかり】
Автор: 料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen
Загружено: 2025-11-12
Просмотров: 42061
Описание:
【訂正】動画の鶏ガラスープの素の量が600mlと記載がありますが、正しくは「大さじ1」です。記載ミスがあり、申し訳ありません。
こんにちは、料理研究家のゆかりです。
今回は、豚バラ白菜にゅうめんの作り方をご紹介します。食材は2つだけでボリューム満点!白菜&豚肉たっぷりで体もポカポカ!冬にピッタリなヘルシーそうめんれしぴです。とても美味しいので、ぜひ作ってみてください。
Hello, I'm Yukari, a cooking researcher.
Today, I'll be showing you how to make pork belly and Chinese cabbage nyumen. It's very filling and only requires two ingredients! It's packed with Chinese cabbage and pork, so it'll warm you up too! It's a healthy somen noodle recipe that's perfect for winter. It's so delicious, so be sure to give it a try.
-----------------------------------------------------------------------------------------
■材料(2〜3人分)
・豚バラ薄切り肉 150g
・白菜 1/8個
・そうめん お好みの量
・いりごま 適量
・小ネギ 適量
・水 600ml
・鶏ガラスープの素 大さじ1
・醤油 小さじ1
・酒 大さじ1
・みりん 大さじ1/2
・おろし生姜 小さじ1/2
・おろしニンニク 小さじ1/2
・塩胡椒 適量
・ごま油 小さじ1
■作り方
1.そうめんを茹で、流水で揉み洗いする。
2.白菜を切る。
3.豚肉を切る。
4.鍋にごま油をひき、豚肉を加え塩胡椒をして炒める。
5.白菜の芯の部分を加え炒める。
6.白菜の葉を加え炒める。
7.水、みりん、酒、醤油、鶏ガラスープ、生姜、ニンニクを加え沸騰させる。
8.沸騰したらそうめんを加え20秒ほど温め完成。
■ingredients
・150g Thinly sliced pork belly
・1/8 Chinese cabbage
・Somen noodles
・Toasted sesame seeds
・Green onions
・600ml Water
・1tbsp Chicken stock powder
・1 tsp Soy sauce
・1 tbsp Sake
・1/2 tbsp Mirin
・1/2 tsp Grated ginger
・1/2 tsp Grated garlic
・Salt and pepper
・1 tsp Sesame oil
■Instructions
1. Boil the somen noodles and rinse under running water.
2. Chop the Chinese cabbage.
3. Chop the pork.
4. Add sesame oil to a pot, add the pork, season with salt and pepper and stir-fry.
5. Add the core of the Chinese cabbage and stir-fry.
6. Add the Chinese cabbage leaves and stir-fry.
7. Add water, mirin, sake, soy sauce, chicken stock, ginger and garlic and bring to a boil.
8. Once boiling, add the somen noodles and heat for about 20 seconds until done.
-----------------------------------------------------------------------------------------
🍳オススメ簡単レシピ
◎ちゃんぽんにゅめんの作り方
• ちゃんぽん風にゅうめんの作り方|野菜たっぷりでヘルシー!栄養満点◎炒めて煮るだけで簡...
◎ネギそうめんの作り方
• ネギそうめんの作り方|やみつき確定!一度食べたら止まらない旨さ♪少ない材料で超簡単!...
-----------------------------------------------------------------------------------------
🍳Twitter・Instagram・Facebookにもアップしているので
よかったら、シェアしてください♪
Please share Twitter,Instagram,Facebook♪
🥚Twitter 料理研究家ゆかり(@yukari_tamago)
/ yukari_tamago
🥚Instagram料理研究家ゆかり(@yukari_recipe_0506)
/ yukari_recipe_0506
🍳お仕事のご依頼、お問い合わせはこちらまで
[email protected]
-----------------------------------------------------------------------------------------
□チャンネル登録よろしくお願い致します!
https://www.youtube.com/channel/UC7LT...
□ブログ
料理研究家ゆかりオフィシャルブログ
「Yukari's Kitchen おうちで簡単レシピ」
http://ameblo.jp/tamagoland/
□著書『料理研究家ゆかりのおうちで簡単! 3時のおやつ』
https://tkj.jp/book/?cd=TD026132
□著書『たまごソムリエ友加里の【たまご大好き】〜あなたのたまご料理が100倍おいしくなるレシピ〜』
電子書籍版も発売中です♪
https://www.amazon.co.jp/dp/B08DCNC8KS/
-----------------------------------------------------------------------------------------
#そうめん #白菜 #料理研究家ゆかり
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: