【小松菜 レシピ】 覚えたら一生もの! 安くて美味すぎる! 切って漬けるだけで 超簡単! 小松菜 わさび漬け 栄養が120%摂れる!アレンジも紹介 無限小松菜 漬け 作り置き 大量消費
Автор: プラントベースゴハン
Загружено: 2025-09-19
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🍽️材料・分量(めやす)
☆小松菜のわさび漬け
・小松菜 1束 (250g)
・塩 小さじ1
・みりん 大さじ1
・酢 小さじ1
・醤油 小さじ1/2
・わさび(チューブ) 小さじ1/2~1
⏱️タイムスタンプ(チャプター)
00:00 オープニング
00:24 小松菜の栄養効果と下準備
01:26 塩漬け
03:46 本漬け
06:48 3時間後
07:38 簡単アレンジレシピ
11:02 試食&おまけ
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