Отпустите своего внутреннего критика и преодолейте негативные мысли о себе | Движение осознанности
Автор: The Mindful Movement Coaching
Загружено: 2026-01-28
Просмотров: 1971
Описание:
Негативный внутренний диалог оказывает гораздо большее влияние, чем вы можете себе представить. Однако простое признание этого не меняет того, как сильно он на вас влияет. Именно поэтому так важно предпринять шаги для преодоления негативного внутреннего диалога. В этом видео я расскажу, как преодолеть негативный внутренний диалог, устранив его первопричину и предложив стратегии для более счастливой жизни!
Работа с Сарой 1:1
ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННАЯ ГИПНОТЕРАПИЯ И ТРАНСФОРМАЦИОННЫЙ КОУЧИНГ
https://www.themindfulmovement.com/sara
Если вы предпочитаете читать этот контент, он доступен в аккаунте The Mindful Movement на Substack: https://substack.com/@themindfulmovement
Книга Сары
Ты не сломлен: сострадательное руководство по раскрытию внутренней мудрости и трансформации жизни с помощью гипнотерапии https://amzn.to/3CUdABJ
Текст написан и озвучен Сарой Реймонд
Не слушайте за рулем. Медитация и осознанные движения — мощные инструменты, которые могут вам помочь. Это не заменяет медицинскую помощь. При необходимости проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом в области здравоохранения.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
