Aprende a Saltar La Cuerda & Hacer Nuevos Trucos ✅ En 5 MIN
Автор: Viviendo Fit
Загружено: 2020-11-08
Просмотров: 723304
Описание:
Aquí compartimos como saltar la cuerda de diferentes formas para hacer nuestra rutina de cardio en casa mas dinámica y desafiante! estos son 5 trucos con cuerda para saltar que estoy seguro elevaran la intensidad de sus entrenamientos funcionales...
Ejercicios con cuerda:
1. elevaciones de rodilla
2. saltar la cuerda lado a lado
3.shuffles con cuerda
4. cruzando los pies
5. sprints con cuerda
Para nuestras cuerdas de alta velocidad 👉🏼 https://amzn.to/3qFiFHm
Cuerdas Rebordeadas 👉🏼 https://rb.gy/wjdk6
Contacto Email : [email protected]
VIDEO BY CARLOS VIDAL! / carlosvidal.film
Colaboracion: Vecky Gtz: / veckygtz
NUESTRO CONTACTO
EMAIL. [email protected]
INSTAGRAM: / gerardo_vfit
FACEBOOK: / viviendofit6
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
