GAINAGE en Triathlon : Pourquoi & Comment ?
Автор: IRONUMAN
Загружено: 2020-03-31
Просмотров: 35625
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Voici les exercices de gainage que je conseil pour votre pratique de la course à pied, vélo, natation. Je vous explique pourquoi les faire et comment les réaliser.
Vidéo de l'université de Lyon sur la sangle abdominale : • Muscles abdominaux
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