Wspólny trening na smukłe ramiona
Автор: Ta_Kasia
Загружено: 2025-06-15
Просмотров: 1682
Описание:
Hey Girl! ♡
Witam Cię na moim kanale, na którym odnajdziesz balans w swojej codzienności na macie.
Dziś zapraszam Cię na wspólny trening naszych ramion. Będziemy wzmacniać, ujędrniać i pozbywać się kompleksów.
Do treningu potrzebujesz maty i dwóch hantli - jeśli nie masz hantli, możesz użyć butelek z wodą.
Pamiętaj, że aby zobaczyć efekty warto wykonywać te ćwiczenia regularnie. Wiem jak czasami ciężko się zmotywować, dlatego zróbmy to razem!
#treningwdomu #upperbody #shape #fitnessmotivation #homeworkout
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: