132. Day 7 Mahalapaksham palaharam Arisi kurunai usili upma & puli ventha saaru
Автор: RajeeRameshSamayal
Загружено: 2025-09-12
Просмотров: 14714
Описание:
Day 7 Mahalayapaksham | Arisi Noi Usili Upma with Puli Ventha Saaru
On the 7th day of Mahalayapaksham, I am going to show you how to make Arisi Noi Usili Upma paired with Puli Ventha Saaru.
This is a light yet protein-rich dinner recipe that is apt for Mahalaya Paksham Palaharam.
✨ Don’t miss my other Mahalayapaksham special recipes 👇
🔗 Mahalayapaksham Lunch Playlist
• Mahalaya Paksham lunch ides
🔗 Mahalayapaksham Tiffin Ideas Playlist
• Mahalaya Paksham palaharam ideas
🔗 Homemade Methi Powder Recipe
• வெந்தய பொடி செய்வது எப்படி,?
---
🌿 Ingredients
Arisi Noi Usili Upma
Arisi Noi – 1 cup (160 ml) or 1 part
Moong dal – 1/3 part
Salt – as required
Oil – as required
Green chilli – 1
Red chilli – 3
Mustard – 1 tsp
Urad dal – 1 tsp
Chana dal – 1 tsp
Asafoetida – a pinch
Grated Coconut – 2 tbsp
Coconut oil – 1 tsp
Puli Ventha Saaru
Tamarind – gooseberry size
Red chilli – 5
Salt – as required
Turmeric powder – 1/4 tsp
Asafoetida – a pinch
Curry leaves – 1 sprig
Sesame oil – 1 tsp
Mustard – 1 tsp
Urad dal – 1 tsp
Rice flour – 1/2 tsp
Methi powder – 1/2 tsp
---
🌿 பொருட்கள் (Tamil Ingredients)
அரிசி நொய் உசிலி உப்புமா
அரிசி நொய் – 1 கப் (160 ml)
பாசி பருப்பு – 1/3 பங்கு
உப்பு – தேவைக்கு
எண்ணெய் – தேவைக்கு
பச்சை மிளகாய் – 1
சிவப்பு மிளகாய் – 3
கடுகு – 1 டீஸ்பூன்
உளுத்தம் பருப்பு – 1 டீஸ்பூன்
கடலை பருப்பு – 1 டீஸ்பூன்
பெருங்காயம் – சிறிதளவு
தேங்காய் துருவல் – 2 டேபிள் ஸ்பூன்
தேங்காய் எண்ணெய் – 1 டீஸ்பூன்
புளி வெந்த சாறு
புளி – நெல்லிக்காய் அளவு
சிவப்பு மிளகாய் – 5
உப்பு – தேவைக்கு
மஞ்சள் தூள் – 1/4 டீஸ்பூன்
பெருங்காயம் – சிறிதளவு
கருவேப்பிலை – 1 கொத்து
நல்லெண்ணெய் – 1 டீஸ்பூன்
கடுகு – 1 டீஸ்பூன்
உளுத்தம் பருப்பு – 1 டீஸ்பூன்
அரிசி மாவு – 1/2 டீஸ்பூன்
வெந்தயம் பொடி – 1/2 டீஸ்பூன்
---
Mahalaya paksham recipes, Arisi noi usili upma, puli ventha saaru, palaharam recipes, tamarind kuzhambu, vrat dinner ideas, protein rich dinner, festival special tiffin, Tamil Brahmin recipes, healthy Tamil food
#Mahalayapaksham #ArisiNoiUpma #PuliSaaru #TamilRecipes #ProteinRichDinner #FestivalFood
#noonionnogarlic
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
